Jak dbać o brwi i rzęsy?

Tak samo jak włosy na głowie, osłabione rzęsy i brwi mogą wypadać. Spokojnie!! One również odrastają. Możesz jednak zapobiec ich wypadaniu, stosując się do kilku zasad.

-         dbaj o to, aby w Twojej diecie nie zabrakło składników takich jak: cynk, żelazo i witaminy  z grupy B. znajdziesz je w wątrobie, rybach, szpinaku i brokułach, a także w dostępnych na rynku suplementach witaminowych.
- nigdy, ale to nigdy nie idź z makijażem na twarzy. Makijaż zostawiony na noc spowoduje efekt zmęczonej  i poszarzałej skóry, ale także sińce pod oczami oraz łamanie i wypadanie rzęs. Rzęsy kruszą się, gdy usztywnione tuszem ocierają się o poduszkę.
- używaj zalotki do rzęs tylko na specjalne okazje. Nie wolno jej zaciskać dłużej niż 10 sekund i nie wolno wywijać nią powieki ani ciągnąć za rzęsy. Podgrzewanie zalotki działa tak samo jak używanie lokówki na włosy. Nigdy ni podkręcaj rzęs po pomalowaniu, są wtedy sztywne i łatwo się złamią.

-         Trwała na rzęsy wykonana w gabinecie kosmetycznym podkręci je trwale na ok. 3 miesiące i nie będziesz musiała poświęcać czasu na zalotkę.
- od czasu do czasu zrezygnuj z tuszu do rzęs na rzecz odżywki do rzęs. Jeśli jesteś fanką naturalnej pielęgnacji, wspomóż rzęsy odrobiną oleju rycynowego. Nabierz go na czystą szczoteczkę do malowania rzęs i delikatnie nałóż go tak jak tusz. Ten sam patent możesz zastosować na brwi. Jeśli Twoje brwi i rzęsy pomimo usilnych starań są rzadkie i cienkie, możesz zdecydować się na ich wzmocnienie i zafarbowanie henną oraz przedłużenie w gabinecie kosmetycznym.

Zalety masażu twarzy, szyi i karku

Dlaczego masaż?

• Masaż jest doskonałą formą profilaktyki i pielęgnacji skóry na poziomie wszystkich jej warstw.
• Ujędrnia skórę i wzmacnia elastyczność mięśni przez co zapobiega powstawaniu zmarszczek.
• Poprawia krążenie krwi, a tym samym zwiększa dotlenienie komórek.
• Działa jak delikatny peeling ułatwiając wnikanie składników aktywnych zawartych w kremach do masażu.
• Doskonale rozluźnia kark i wprawia w błogi nastrój

Tylko i aż 30 niezwykłych minut, podczas których zadbasz o swoją skórę i poprawisz samopoczucie!
 
Zadzwoń i zapisz się na zabieg tel. 22 8316469 lub  napisz do nas: info@gziu.pl

Zabieg dla cery wrażliwej i naczyniowej

Cera wrażliwa i naczyniowa wykazuje skłonność do napadowego czerwienienia w okolicach policzków, nosa, brody pod wpływem m.in. emocji, zmian temperatury, promieniowania UV. Niejednokrotnie prowadzi to do powstawania długotrwałego rumienia i towarzyszącego mu uczucia pieczenia, swędzenia i rozgrzania pojawiającego się pod wpływem czynników miejscowych oraz ogólnych. Dla zapewnienia skórze maksymalnego komfortu konieczna jest regularna pielęgnacja zarówno w domu jak i w gabinecie. Zadaniem zabiegów jest:

wzmocnienie ścianek naczyń krwionośnych

poprawa mikrocyrkulacji krwi i limfy

wyciszenie skóry

złagodzenie podrażnień

profilaktyka trądziku różowatego

nawilżenie i ukojenie skóry

Zadzwoń i zapisz się na zabieg: 22 8316469, 605249077, mail info@gziu.pl

Sonoforeza

Sonoforeza czyli wprowadzaniem składników aktywnych za pomocą fali ultradźwiękowej. Zabieg ten przypomina masaż wykonywany za pomocą głowicy w obecności żelu sprzęgającego lub odpowiednio dobranej ampułki co gwarantuje całkowite przenikanie fali wgłąb skóry.

• zwiększa przepuszczalność błon komórkowych umożliwiając wtłaczanie substancji aktywnych,
• w widoczny sposób zwiększa efektywność zabiegów kosmetycznych,
• pomaga wzmocnić naczynia krwionośne,
• stymuluje regenerację uszkodzonej tkanki, przyspieszając wygładzanie blizn,
• pomaga w redukcji zmarszczek i zapobiega ich tworzeniu,
• pomaga w redukcji worków i cieni pod oczami poprawiając krążenie krwi i limfy,
• rozbija cząsteczki tłuszczu zwiększając skuteczność zabiegów antycellulitowych i ujędrniających,
• wygładza i nawilża skórę.
• Jako dodatek do zabiegu twarzy lub ciała 20-40 zł, dodatkowa ampułka 20-40 zł
•   Zadzwoń i zapisz się na zabieg tel. 228316469 605249077, mail info@gziu.pl

Drogim Paniom

...życzymy wielu budujących, przyjemnych i radosnych doznań!

Zmęczenie wiosenne

Bóle głowy, znużenie, osłabienie, złe samopoczucie dopadają nas wiosną, gdy świat budzi się do życia. Najczęściej objawy te są oznaką pozimowego zmęczenia, ale mogą być także symptomem choroby. Badania wykazują, że syndrom wiosennego osłabienia dotyka od 50 do 60 proc. mieszkańców krajów europejskich.

Za oknem świeci słońce i jest coraz cieplej, a nas teraz właśnie łapie przeziębienie, dokucza ból głowy, brakuje energii do działania. Dlaczego tak się dzieje?

To symptomy wiosennego osłabienia. Wyczerpany zimą organizm daje znać, że potrzebuje wzmocnienia. Zimą spędzamy większość czasu w zamkniętych, ogrzewanych i sztucznie oświetlanych pomieszczeniach. Jesteśmy mniej aktywni, a nasz metabolizm zwalnia obroty. Wiosną przyspiesza, ale nie nadąża za zmianami, jakie zachodzą w przyrodzie. Stąd nasze złe samopoczucie, ospałość.

Wiosna to czas, kiedy osłabiony zimą organizm jest szczególnie podatny na zaziębienia i infekcje. Dotyczy to szczególnie małych dzieci i osób starszych. Pamiętajmy więc, aby nie pozbywać się zbyt szybko ciepłych ubrań, czapek i szalików, bo może to doprowadzić do zaziębienia. Wiosenne słońce jest zdradliwe - pięknie świeci, ale słabo jeszcze grzeje.

Trzeba też zadbać o wzmocnienie osłabionej zimą odporności. Pomoże w tym ruch na świeżym powietrzu i odpowiednia, bogata w białko, mikroelementy i witaminy dieta. Warto uzupełnić witaminy, najlepiej w postaci świeżych warzyw, owoców czy świeżych soków. Można też sięgnąć, ale w ostateczności po gotowe preparaty witaminowe.
Warto zrezygnować ze słodyczy, tłuszczu zwierzęcego, na rzecz produktów roślinnych czy nabiału.
Słodkości powodują u nas krótkotrwały wzrost poziomu glukozy we krwi, po czym szybko on spada, powodując niemiłe objawy hipoglikemii, w tym bóle głowy, rozdrażnienie, pocenie, drżenia mięśni i osłabienie. (oczywiście bez skrajności, parę kosteczek czekolady nie zaszkodzi, a nawet pomoże.)
Spożywanie kawy i herbaty proponuję zastąpić ziołami. W celu pobudzenia organizmu, można sięgnąć po mieszanki z żeń-szeniem lub imbirem.

Klasyczną herbatę dobrze jest zastąpić naparem z dzikiej róży lub hibiskusa. Jeśli czujemy się rozdrażnieni i nerwowi, powinien nam pomóc napar z melisy lub zielonej herbaty.
Nie wolno nam zapomnieć o aktywności fizycznej i dotlenianiu organizmu.

Ruch zbawiennie wpływa na nasze serce, mózg, mięśnie i przemianę materii. Nawet krótki półgodzinny spacer ma swoje działanie wzmacniające.

Pobyt na słońcu nasyci nas pozytywną energią. Ponadto warto skorzystać z darmowej relaksacji, wsłuchując się w przyrodę i delektując się pięknem krajobrazów.

Artykuł pochodzi z serwisu www.wellnessinfo.pl

Jaki jest termin przydatności dla kremu do twarzy?

Pytanie:

Dostałam w prezencie świątecznym kilka kremów do twarzy i ciała. Jak długo krem nadaje się do użycia po otwarciu opakowania?

Justyna

Odpowiedź:

Krem jest przydatny do użycia zgodnie z opisem na opakowaniu. Często napisane jest, że data przydatności po otwarciu to około 12 miesięcy. Prawda jest taka że jedynie kremy o dużej zawartości konserwantów są w stanie wytrzymać tak długo. Jeśli zauważysz rozwarstwianie się kremu, zmianę zapachu, inną konsystencję oznacza to, że musisz pozbyć się kosmetyku, nawet, jeśli nie upłynął jeszcze termin podany na etykiecie.

Istotne jest odpowiednie przechowywanie kremu. Kremy “naturalne”, “bioorganiczne”, ,,ekologiczne’’ bez zawartości konserwantów można przechowywać jedynie około 2-4 miesięcy - polecanym sposobem zachowania ich właściwości, ale skutecznym nie tylko dla tego typu kremów jest trzymanie ich w lodówce.  Kosmetyki są fotoczułe- chroń je przed światłem słonecznym i sztucznym, nie ustawiaj też kremu blisko źródeł ciepła, bo niektóre składniki kremu rozkładają się pod wpływem ciepła i krem traci swoje właściwości. Najwygodniejszą formą opakowania jest krem w tubce lub opakowaniu z pompką, atomizerze – nie musisz wtedy ich dotykać, co minimalizuje ryzyko dostania się do kosmetyku drobnoustrojów, które mogą przyśpieszyć starzenie się, lub zniszczyć właściwości produktów. Jeżeli krem jest w słoiczku – do nakładania kosmetyku używaj jednorazowej szpatułki

Na koniec jeszcze jedna wskazówka - na opakowaniach zagranicznych kosmetyków często data przydatności nie jest podawana, gdy jest dłuższa niż 36 miesięcy, czyli 3 lata.